設置の基礎 スラックラインのQ&A
スラックラインに関する素朴な疑問をここで解決。怪我しませんか？など。 スラックラインの張り方を教えてください Qスラックラインの張り方を教えてくださいA 木などの二点間にポリエステ...
トレーニング
設置の基礎 
スラックラインの小ネタ 体幹とは？スラックラインとの関係は？
スラックラインは体幹に効く？ スラックラインって体幹のトレーニングにもなるというのがアピール点のひとつと言われています。 なぜ体幹とスラックラインが関係付けられたのでしょうか？ ク...
スラックラインの小ネタ 準備運動とアフターストレッチ
最近はスラックラインを歩くだけでなく、上半身のトレーニングとしても意識してやっています。そうなると、なるべくトレーニング効果を出したいので、アフターストレッチを行うようになりました...
スラックラインの小ネタ スラックラインはメンタル面の強化にもってこい
スポーツというのはフィジカル(身体能力)・ブレイン（戦略・精神)・スキル (技術)の３要素があると言われています。スポーツによってそれぞれの割合が違います。１００m走ならフィジカル...